Yucca proprietăți și beneficii pentru sănătate

Să aflăm împreună proprietățile și beneficiile pentru sănătate ale yucca, o plantă care este, de asemenea, foarte răspândită de la un apartament la un nivel ornamental

Yucca este un tuber originar din America, foarte asemănător celui mai cunoscut cartof, cu proprietăți nutriționale și terapeutice remarcabile.

Yucca Properties: caracteristici și cum să le luați

A fi consumat este rădăcină din această plantă prețioasă, bogată în proteine ​​și carbohidrați și cu proprietăți digestive; la nivel nutrițional există, de asemenea, o concentrație mare de vitamine, în special C, săruri minerale, în special magneziu și potasiu, și fibre care fac consumul de yucca adecvat în fazele de dezvoltare și recomandat în mod special celor care desfășoară o activitate sportivă intensă; aprovizionarea cu grăsime este foarte limitată.

Pentru preparare din rădăcina Yucca yucca este necesar să fie supus gătitului, deoarece nu este posibil să se ingeteze cu brânza:

  • este suficient să se fiarbă și să se taie în lungime pentru a elimina filamentul central fibros și să-l mănânce în acest fel sau să-l condimenteze cu puțin usturoi sau ca ingredient pentru prepararea dulciurilor după ce a fost redus la un piure.

Yucca rădăcină poate fi, de asemenea, fierte

Beneficiile de sănătate ale Yucca

Datorită prezenței unor compuși importanți prezenți în yucca, le saponine, această plantă este atribuită capacitatea de a reduce nivelurile de colesterol prezente în sânge, cu o acțiune preventivă, de asemenea, în ceea ce privește debutul anumitor tipuri de cancer cum ar fi cancerul de colon.

Pe lângă faptul că este potrivit pentru persoanele de toate vârstele, consumul acestui produs este recomandat în mod special pentru persoanele în convalescență sau pentru cei care suferă de probleme digestive, cum ar fi colita și ulcerele.

Contraindicație pentru administrarea Yucca

Concentrația mare de potasiu, pe de altă parte, face ca yucca contraindicată la cei care suferă de boli care afectează rinichii sau la cei care trebuie să limiteze aportul acestui oligoelement în dieta lor.

Pentru preparare din yucca este necesar să-l supuneți la gătit, deoarece nu este posibil să-l îngroziți: este suficient să fiarbă și să-l tăiați în lungime pentru a elimina filamentul central fibros și a-l mânca în felul acesta sau să-l conserva cu puțin usturoi sau ca ingredient pentru prepararea dulciurilor după fiind redus la un piure. Alternativ, există capsule pe bază de rădăcini de yucca pe care le puteți găsi și pe AmazonYucca 500 mg - 100 capsule - Acum produse alimentare, alimente Preț: 15,00 EUR

Yucca planta: ideal pentru apartament

Uzina Yucca este de asemenea folosită numai în scop ornamental și este una dintre cele mai răspândite și mai ușor de cultivat și mențină plante de interior pentru apartament, trunchiul fericirii de exemplu.

Sfat: planta Yucca iubește foarte mult soarele, deci este ideal să fiți poziționat în fața unei ferestre luminoase. Vara necesită apă abundentă.

Proprietatea Yucca: o fabrică cu multe beneficii și, de asemenea, ideală ca o fabrică de apartamente

Iată aici unde puteți găsi semințe Yucca online sau cumpărați planta direct:Amestec puternic de îngheț 6 tipuri 60 semințe de palmier yuccaPrice: 11.00 EURPepiniere Le Georgiche Yucca Preț: 23,50 EUR

Foto http://www.shutterstock.com/

Aici sunt, de asemenea, beneficiile altor plante de sănătate pe care vă recomandăm să le descoperiți

  • Proprietățile și avantajele smirnei
  • Plante de sănătate: proprietățile și avantajele usturoiului
  • Proprietățile și beneficiile de tarhon
  • Erisimo: iarba cântăreților